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Tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. An diesem Vormittag erfahren und erleben Sie, warum ein Aufenthalt im Wald nicht nur dem Erholungseffekt dient, sondern ein „Cocktail“ aus vielen Komponenten sich positiv und gesund auf Körper, Geist und Seele auswirkt.

Lassen Sie sich von der Natur in die Welt der Sinne entführen: Riechen, Sehen und Fühlen Sie Dinge, die Ihnen sonst verborgen sind. Neben der Wahrnehmung von verschiedenen äußeren Faktoren steht auch Ihre eigene Körperwahrnehmung im Vordergrund. Seien Sie gespannt, wie hilfreich dabei ein einfacher Stock, etwas Harz und viele wohlriechende Fichtennadeln sind. Genießen Sie diese kleine Auszeit und freuen Sie sich an den positiven Wirkungen des Waldes.

Mitbringen: Isomatte, Sitzkissen, Vesper, Getränke, wetterangepasste Kleidung

Treffpunkt: Infozentrum Kaltenbronn

Wie lange: 3 Stunden

Für wen: Interessierte ab 14 Jahren

Leitung: Anja Glückstein, Gesundheitsberaterin (IHK), Entspannungspädagogin, Natur- und Waldpädagogin

Gebühr: 25,– Euro

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